مخاطر التكنولوجيا التي يجب أن تتعرف عليها
لقد قامت التكنولوجيا باقتحام العالم منذ السنوات العشر الأخيرة ويوما بعد يوم تتورط إمضائها في كل بيت وكل إنسان وبكل شئ ولقد ظهرت مؤخرا السترة الذكية وهي تعتبر شكل من أشكال تدخل التكنولوجيا في جميع جوانب الحياة ولا تكون دائما التكنولوجيا ذات نفع وذلك لانها تعتبر سلاح ذو حدين فقبل أن تتيح لطفلك او احد من افراد اسرتك او حتى نفسك لان تكون احد مستخدمي التكنولوجيا في الحياة اليومية لذلك يجب عليك ان تعلم ما الذي تقوم به حقا فالى جانب المميزات والضروريات التي تؤدي بنا الى استخدام التكنولوجيا فإنه يوجد هناك العديد من مخاطر التكنولوجيا التي عليك أن تتعرف عليها أثناء قيامك استخدامك لها .
ومن مخاطر التكنولوجيا على صحة الانسان هي :
- إجهاد العين
يعتبر جسد الإنسان هو المتضرر الأول وبشكل عام من القيام باستخدام التكنولوجيا وخاصة العين وإن لم تقم بمعاملة عينيك بادمية أثناء قيامك باستخدام التكنولوجيا فانه عليك ان تعلم بانك لن تفلت من الاجهاد والاصابة بضعف النظر او ماشابه من أمراض العين التي تطرأ أثر سوء استخدامها سواء أكان استخدمها في ان تقوم بالنظر بشكل مطول لهاتفك او لشاشة حاسوبك دون وجود اي حائل امني لحمايتك من التضرر كوضع حفظ العين في الهواتف أو ارتداء نظارة لحفظ النظر إذا كان عملك يحتم عليك النظر مطولا للحاسوب لذلك كن حريصا لإجهاد العين كأول خطر من مخاطر التكنولوجيا التي يجب أن تتعرف عليها .
- إجهاد العقل
أثناء قيامك بمتابعة السوشيال ميديا او الاخبار اليومية وذلك من خلال التكنولوجيا وخاصة تصفح السوشيل ميديا لتجد أنك قد استغرقت ساعات طويلة من التصفح للموجز على الفيسبوك أو على التوك توك او على الانستجرام وهذا يؤدي الى اطالة الوقت في التصفح مما يؤدي إلى حدوث حالة إجهاد لدى العقل والذهن حيث انك تتعرض للكثير من تلك المؤثرات التي يتأثر بها عقلك طوال فترة المتصفح تلك الأخبار التي تقرأها وتلك الأفكار التي تتناولها كل تلك الأشياء والتي تكون بنسبة كبيرة ستتعرض لما لن يعجبك منها وناهيك عن إعجابك أم لا وطوال هذا الوقت لا تفعل شئ باستثناء انك تقوم بالجهاد عقلك وذهنك في ما لا ينفع لذلك يجب عليك ان تكون حريص من اجهاد العقل كأحد أهم مخاطر التكنولوجيا التي يجب ان تتعرف عليها .
- آلام الجسد
لا يعتبر الجلوس لفترة طويلة أمام جهاز الكمبيوتر شئ صحي لأنه يؤدي إلى حدوث آلام في الظهر كما ويسبب الكثير من الالام التي احيانا لا تحتمل البتة وتعتبر آلام الجسم بشكل عام من أبرز النتائج السلبية اثر استخدام التكنولوجيا والظهر والرقبة من أكبر المتضررين أثر حني الرقبة لوقت طويل اثناء استخدام الهاتف ويؤدي انحناء الظهر لفترة طويلة نتيجة استخدام الحاسوب الى وجود الكثير من الآلام في الجسم لذلك يجب عليك ان تكون حريصا أثناء استخدام التكنولوجيا وهي تعتبر من أكثر المخاطر التكنولوجيا اثناء التي يجب عليك ان تتعرف عليها .
- قلة القدرة على التواصل
يعتبر التواصل الاجتماعي من أكثر الأشياء التي ظهرت منذ وقت طويل من خلال التكنولوجيا وهي تعتبر من أحد المظاهر التي أثرت بشكل قوي على البشر أجمع ولقد تم انشاء مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيسبوك والذي مؤخرا أصبح يدعى بيتا والذي لا يفارق صغار السن والشباب وكبار السن في تأثيره على قلة القدرة على التواصل مع الآخرين في غير العالم الافتراضي في العالم الحقيقي هو الأولى بتلك القدرة والأولى أن تكون لديك الجاهزية للتواصل طوال الوقت مهما تطور العالم وتقدم فان قلة القدرة على التواصل في العالم الحقيقي يعتبر من أبرز مخاطر التكنولوجيا التي يجب أن تعرفها .
- مشاكل في النوم
الجلوس على مواقع التواصل الاجتماعي والسوشيال يؤدي قد يؤدي الى التصفح لفترة طويلة والى ساعات طويلة مما يؤدي الى مشاكل في النوم وبالتالي سوف تستيقظ بشكل متأخر كل يوم عن ميعاد العمل وهذا يؤدي إلى التعرض للمراقبة أثر تأخير عن العمل وبالتالي سوف يتم خصم جزء من راتبك نتيجة التأخير عن العمل أو قد تتأخر عن الجامعة او المدرسة والذي يؤدي إلى تفويت العديد من المحاضرات المهمة جدا والسبب الأول لهذا الامر هو انك قمت بالتصفح الهاتف قليلا والذي أدى بالتبعية إلى حدوث خلل في ميعاد النوم المعتاد وهذا كله يرجع بسبب التكنولوجيا اولا واخيرا حيث تكون بداية المشاكل الصحية والمشاكل المادية لذلك يجب عليك ان تقوم بتنظيم وقت نومك وذلك لانك تكون من أكثر المعرضين للخطر من ضمن مخاطر التكنولوجيا التي يتوجب عليك ان تعرفها .
- التفكك الأسري
تعتبر العائلة كل شئ وهي التي يجب عليك ان تكون مترابط معها بشكل قوي حيث يجب أن تبقى عائلتك مترابطة ومتماسكة وعدم وجود قدرة على التواصل مع العائلة سوف يؤدي الى حدوث فك ترابط الأسري الذي يحدث تدريجيا عندما ينشغل كل فرد من العائلة في هاتفه حتى يتعدم الكلام فيما بينهم حتى ان الكلام يصبح عن طريق التواصل الاجتماعي الافتراضي وليس باللسان الذي خلقه الله لنا لنتواصل فيما بيننا وهذا يكون على المدى البعيد الذي يؤدي الى حدوث تفكك في الترابط الاسري الى ان يصبح كل فرد في شأن غير الآخر ولا يدري حتى بأي حال يمر الآخر وهي تعتبر من أبغض الآثار السلبية ومن اكثر مخاطر التكنولوجيا التي يجب عليك أن تحذر منها وتتعرف عليها .
