منوعات

تعد سلطنة عُمان من الدول السياحية لموقعها الاستراتيجي على المحيط والخليج العربي. وتعد سلطة عُمان قريبة للسائح الإماراتي ويعشقها لقربها من دبي حيث إنها لا تستغرق…

عندما يفقد جسم -طفلك الكثير من الماء فيحدث الجفاف بدرجات متفاوتة حسب الحالة يمكن أن تتفاقم حالة الجفاف البسيطة إذا لم تُعالج، واستمر الطفل في فقدان…

يمكن أن تعيش الحياة ببساطة وتبقي سعيدا ولفترة طويلة ولكن السؤال  ماهو سر الحياة السعيدة والطويلة؟.. الطبيبة الأميركية غلاديز مكغاري أجابت في كتاب لها أثار الجدل،…

المعدة بيت الداء وتحسين الهضم يعتبر من أفضل الطرق للبعد عن الأمراض المتعلقة بأمراض المعدة من تقرح المعدة والقولون العصبي وارتجاع المريء. لذلك عليك إيجاد طرق…

تقوية عضلات الظهر ضرورة لمنع آلام العمود الفقري. حيث أن عدم وجود عضلات لشد الجسم وتحمي العمود الفقري لن تجد الراحة كون عمودك الفقري وعظامك ستتحمل…

يعرف الإجهاد بأنه هو استجابة لطبيعة المواقف الصعبة وعوامل التوتر المختلفة وهي اصبحت جزء مهم من حياة الناس اليومية كما ويوجد هناك فرق بين المستويات الصحية…